アロマテラピー（アロマセラピー）は、ハーブなどの植物から摘出した
精油（エッセンシャルオイルとも呼ばれます）の素晴らしい香りとその有効成分が、心や体の不快な状態をよい方向に導く、自然療法です。
人間が本来持っている自然治癒力を高めるのを大いに助けてくれます。
人間の体には、そもそも高い免疫能力が備わっています。
しかし、現代のストレス社会においては、その元々持っていたはずの免疫力、自然治癒力が減退していると言われています。
そうした状況を改善するひとつの有効な手段がアロマテラピーです。
アロマテラピーで癒しの教室♪